古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
不得不說,這是一款賣相相當漂亮的糖水。紫色的洛神花搭配紫色的番薯,熬煮成糖水后色澤迷幻,香味甜膩誘人,讓人無法抗拒它的美味。而且,洛神花還有補血的功效,美女們記得常煮來喝喲!
材料:紫心番薯、洛神花(藥店有售)
調料:黃糖(容易被人體吸收)
步驟:
1,番薯去皮,切成小粒;姜塊去皮拍扁,待用。
2,燒開一小鍋水,水煮開后放入洛神花滾起。
3,水再次燒開后,放入番薯粒煮15~20分鐘。
4,盛出前放入黃糖調味即可。
(責任編輯:楊綺琴 )
文章關鍵詞:
煮大概20-30分鐘,快好的時候加入黃糖(不想番薯太粉可適當縮短時間)。詳細>>
[制法]紅薯300克,削去外皮,切成小塊,加適量清水燒煮,待紅薯熟透后起鍋,加入適量冰糖、生姜片,再煮片時飲用。詳細>>