古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
適宜年齡:4-12個月;
主料:三文魚100g;面粉半碗;雞蛋黃(可加可不加)一個;蔬菜10g;
制作步驟
1、魚肉剁泥,這次我用的鱈魚,經(jīng)過我的十八摸去骨。
2、如果有蛋黃就把魚肉泥混在蛋黃里,如果不加蛋黃,此步奏省略。
3、把肉泥分次倒入面粉里,倒一次攪動一次,形成疙瘩。
4、用筷子攪拌,如果肉不夠面粉多就加水,一點點加,加一點拌一下。月齡小的寶寶,少加點水,可以用筷子攪拌成米粒大小。
5、這次水放得多了,不過寶寶都吃完了,湯也喝干干。這次做得疙瘩少了加了些面條。
6、用漏勺盛出來,瀝掉湯,先把疙瘩都喂完,還想喝就給湯。這樣寶寶不容易喝湯就飽了。
7、面也可以直接做得稀一些,然后用筷子延碗邊括下來到沸騰的水里。這樣速度更快一些,而且不容易煮糊,當(dāng)然放一會一樣糊。所以撈出來,寶寶不能吃太稀。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
面疙瘩湯應(yīng)該是北方的一種吃食,就是把面粉攪成小面疙瘩后下到開水鍋里做成的一種湯粥。面疙瘩湯在北方是家常的一種湯粥,老人都說吃面疙瘩湯養(yǎng)人……詳細(xì)>>
鍋內(nèi)放少許油,雞蛋打入碗中,加一點點水混勻(這樣雞蛋炒出來會很嫩),放入油鍋中炒碎;詳細(xì)>>
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長:糖尿病營養(yǎng)治療,特殊人群(嬰幼兒、老人、孕婦)的營養(yǎng)指導(dǎo),營養(yǎng)缺乏性疾病的診斷及治療,危重病患的營養(yǎng)...詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]