古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
川辣涼面
材料:熟雞蛋面180公克,蛋絲15公克,小黃瓜絲20公克,紅蘿卜絲15公克,辣豆瓣醬1茶匙,砂糖1茶匙,鎮(zhèn)江香醋1茶匙,醬油1茶匙,蒜泥1/2茶匙,雞粉1/4茶匙,涼開水50㏄,辣油1茶匙,香油少許。
做法
1、將所有調(diào)味料加入涼開水中混合均勻。
2、把熟面盛盤,放上小黃瓜絲、紅蘿卜絲、蛋絲,淋上作法1的醬汁拌勻即可。
西紅柿涼面
材料:芝麻,黃瓜絲,西紅柿,香菜,肉絲。
做法
1、燒開水,等面條熟了放到冰水里泡著。
2、西紅柿切小塊,鍋里放少量油炒,炒到起沙放鹽、糖、雞精,裝起。
3、炒過的白芝麻撒到剛才炒好的西紅柿醬里,把香菜切碎,牛肉和黃瓜切絲。
4、把泡在冰水里的面撈出瀝干,澆上點色拉油拌勻;把面裝盤,上面澆上西紅柿芝麻醬,再鋪上香菜、牛肉絲、黃瓜絲即可。
蔥油涼面
材料
中式面條二人份的量,胡蘿卜半根,小黃瓜一根,蔥油2大匙,老抽3小匙。
做法
1、把水燒滾后下面條,再滾兌入半杯冷水續(xù)煮至滾,根據(jù)不同面條個性,有的需要點水?dāng)?shù)次,有的點一次水就可以。我們要的是面條剛剛熟卻不糊不爛的程度。
2、把黃瓜和胡蘿卜分別用刨子刮成薄片。
3、再改刀切成細絲。當(dāng)然直接用刀切也是可以的,只是很難切得那么細致。
4、大容器中放入面條和雙絲,然后就只用老抽3小匙拌勻撒上點熟芝麻即可。不能用生抽哦,太咸也沒有甜味就不是我們這款涼面的特色了。
小訣竅
1、黃瓜最好去掉籽,不然會很多水份,口感也不好。
2、喜歡有點肉的人,把炒熟的肉絲加進去也很好吃。
涼面
材料:圓面,菜油,姜米,蔥花,蒜末,雞精,味精,鹽,花椒粉,白糖,醋,醬油,香油,辣椒油,豆豉,酥花生米,黃瓜。
做法
1、鍋里水煮開下圓面,面條煮斷生撈起透涼水,水滴干加少許香油面里拌一下,以免面條粘一起。
2、黃瓜切條放盤邊。
3、豆豉剁細。
4、鍋洗凈,熱鍋置少許菜油將豆豉煎炒酥香,待用。
5、面條放盆里,加姜米、蔥花、蒜末、雞精、味精、花椒鹽、白糖、醋、醬油、辣椒油、豆豉、酥花生米,拌勻即可。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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