家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養指導 > 食材檔案 > 正文

            做油炸花生米的一些小訣竅

            2017-08-22 12:01:16      

            油炸花生米,是最傳統的下酒小菜,從平民餐廳到高檔酒店,每當好酒上桌時,總少不了它的身影。這油炸花生米看著簡單,但真想炸好還是需要一些訣竅的。

            1、沖洗控干。炸前用水將花生米沖一下,然后控干,一是為了洗凈灰塵,二是因為沖洗后受熱均勻,不容易炸糊。

            2、涼油下鍋。烹飪技師指出,炸花生米應涼油下鍋,熱油下鍋會使花生米急劇受熱,容易導致外焦內生。

            3、七八成熟出鍋。中火下翻炒,直到花生米為金黃色、且鍋內幾乎沒有小泡時撈出,這時的花生米大約七八成熟,等全熟撈出就全糊了。

            4、加入少量白酒。將花生米撈出裝盤后趁熱灑上少許白酒,攪拌均勻。然后將花生米盡量攤平,等完全涼后再撒上少許食鹽,經過這樣處理的花生米酥脆一致,色澤美觀,香味可口。

            (責任編輯:楊綺琴 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            吃油炸花生米血壓會升高嗎?

            油炸花生米是一道最常見的菜肴,并且做法也很簡單。不過,想要油炸花生米更加好吃可口就要多下工夫才行了。下面不如就來一起了解了解吃油炸花生米……詳細>>

            油炸花生米這么吃酥脆可口

            花生的營養價值很高,花生的吃法也很多樣,可以當做休閑小吃。油炸花生米就是其中的一種?;ㄉ酿B生功效不錯,是很多人用來養生滋補的好選擇。那……詳細>>

            花生米粥做法

            花生米含蛋白質高達26%,而且容易被人體吸收利用,消化系統數為90%,花生米含脂肪達40%左右,其中有較多的不飽和脂肪酸。此外,還含有除……詳細>>

            花生米的做法

            花生易受黃曲霉毒素的污染,黃曲霉毒素是一種致癌物質。為了避免食用這樣的花生,購買時不要選擇那種陳的、褪色的、發黑的、腐臭的或發霉的花生,……詳細>>

            花生米粥怎么做

            花生米含蛋白質高達26%,而且容易被人體吸收利用,消化系統數為90%,花生米含脂肪達40%左右,其中有較多的不飽和脂肪酸。此外,還含有除……詳細>>

            • 潘永

            • 史琳娜

            • 趙泳誼

            • 卞華偉

            • 潘永主任中醫師

              佛山市中醫院 營養科

              擅長:中醫藥結合現代營養學治療各種疾?。贿\用中藥治療呼吸系統疾病、胃腸功能紊亂、各種痛癥、各種代謝性疾病,...詳細>>

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 国产成人一区二区三区视频免费 | 国产在线视频一区二区三区| 日本一区二区视频| 久久久精品人妻一区二区三区| 国产精品电影一区二区三区| 亚洲一区二区成人| 中文字幕在线无码一区二区三区| 精品久久一区二区三区| 国产成人片视频一区二区| 亚洲色无码专区一区| 日本在线一区二区| 相泽亚洲一区中文字幕| 视频一区视频二区日韩专区| 四虎在线观看一区二区| 国产精品久久无码一区二区三区网| 亚洲天堂一区二区| 秋霞午夜一区二区| 无码精品一区二区三区在线| 中文国产成人精品久久一区| 国产精品成人一区二区| 亚洲AV永久无码精品一区二区国产| 精品久久久中文字幕一区| 亚洲综合一区国产精品| 亚洲一区在线视频观看| 精品无码一区二区三区在线 | 中文国产成人精品久久一区| 精品成人av一区二区三区| 国产激情精品一区二区三区| 久久亚洲中文字幕精品一区| 久久精品国产一区二区| 国产免费一区二区视频| 国产精品丝袜一区二区三区| 久久精品国产一区二区三区日韩| 看电影来5566一区.二区| 午夜影视日本亚洲欧洲精品一区| 无码少妇一区二区三区| 中文字幕精品一区二区| AA区一区二区三无码精片 | 一区二区三区无码视频免费福利| 国模吧一区二区三区| 日韩精品无码中文字幕一区二区|