花生大棗豬蹄湯的做法

加清水，清水要淹沒所有的食材才可以，最好用高壓鍋和燉鍋。高壓鍋燉一個小時就好了，因為高壓鍋比較快；燉鍋可以慢慢燉2到3個小時。注意水開之……詳細>>

用涼水泡花生，大約四個小時就泡好了。隨泡隨吃，脆嫩香甜，十分爽口，比剛從農田里拔出來的新鮮花生還要好吃。每天吃40粒。泛酸惡心時吃可以有……詳細>>

此湯含有豐富的優質蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鋅等礦物質和多種維生素，是產婦下奶佳品。詳細>>

小貼士：準媽媽不宜常吃甘蔗。功效：具有清熱解毒、生津止渴、和胃止嘔、滋陰潤燥等功效；詳細>>

豬蹄也就是豬腳，在我國，也把豬蹄叫做元蹄。豬蹄是豬身上經常被食用的部位，它的做法非常多，常見的就是燉豬蹄和紅燒豬蹄。我們都知道豬蹄含有豐……詳細>>