如何挑選紫薯

紫薯品種主要分為食用型和加工型兩大類。加工型的紫薯沒有食用型的紫薯甜。因為加工型通常用于工廠生產紫薯的副產品例如薯片等。本地市場上食用型……詳細>>

據《千金方》記載，春季飲食宜”省酸增甘，以養脾氣”。這是因為春天多吃酸性食物會使肝火更旺，從而損傷脾胃。所以最好多吃些性溫味甘的食物以助……詳細>>

初秋是由熱轉涼的季節，氣候慢慢變得干燥。這種干燥的氣候，使人的皮膚、口舌易干燥、毛發脫落，而且對肺也很不利，容易誘發或加劇慢性支氣管炎……詳細>>

現在是花生大量上市的時間，花生有很多吃法，一般的吃法有“生食，油炸，炒，煮”。從營養方面考慮，油炸首先不可取；生食也不可取，因為在花生生……詳細>>

榴蓮一直是爭議比較大的水果，愛吃的人聞到味道都會垂涎欲滴，不愛吃的人相當受不了它的味道。下面介紹幾種挑選榴蓮的方法，供愛吃榴蓮的人參考。詳細>>