古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
原料:
藕粉200克,蜂蜜50克。
調料:
清水800克。
做法:
1、將藕粉研細,不要有小疙瘩(一般超市有賣),然后將藕粉和水調勻待用。
2、將調好的藕粉倒入鍋內,用微火慢慢熬煮,邊煮邊拌,注意不要巴鍋,直至透明糊狀為止。3。停火后加入蜂蜜。
營養小提示:
藕粉營養豐富,香甜味美,易于被剖腹產后的產婦消化吸收,促進產后排氣。
(責任編輯:楊綺琴 )
文章關鍵詞:
南瓜中含有豐富的維生素E和B·胡蘿卜素,其中B·胡蘿卜素可以在人體中轉化為維生素A。維生素A,E可曾強機體免疫力,對改善秋燥癥狀大有裨益……詳細>>
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