蓮子 請謹慎服用

蓮子是藥食同源的食物，很多人喜歡它的清香，中醫更把它作為藥物治療疾病。但是，蓮子并不是所有人的適宜服用的，下面就為您詳細介紹。

蓮子，是睡蓮科植物蓮的干燥成熟種子。秋季果實成熟時采割蓮房，取出果實，除去果皮，干燥即得。味甘、微澀。本品味甘而澀，性平，入脾、腎、心經。能養心安神，益腎固澀，健脾止瀉。主治心腎不交之遺精早泄和脾腎兩虛之泄瀉、帶下等病癥。正如《玉楸藥解》謂：“蓮子甘平，甚益脾胃，而固澀之性，最宜滑泄之家，遺精便溏，極有良效。”常用量為9～15克。

蓮子心，又稱蓮心。為睡蓮科植物蓮的成熟種子中的干燥幼葉及胚根。本品味苦，性寒，無毒，入心、腎經。能清瀉心火，溝通心腎。主治熱入心包、神昏譫語、心腎不交、失眠遺精、血熱吐血、熱渴心煩、心熱淋濁、口舌生瘡、失眠多夢等病癥。脾胃虛寒、便溏者慎用。常用量為2～5克。

由此可見，雖然蓮子和蓮子心均出自睡蓮科植物蓮的干燥成熟種子，但功用各異，臨床選用時要加以區別。