古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
安心健脾藥膳 蓮子茯苓糕的做法
主料:蓮子肉100克,麥冬、茯苓各50克。
配料:白糖100克。
調料:桂花醬。
制作:將蓮子肉、茯苓、麥冬研成粉,加白糖、桂花醬適量拌勻,以水和面,上籠蒸成糕。
養生功效:養陰潤肺,安心健脾。
小貼士:中醫認為,茯苓能滲濕利水,益脾和胃,寧心安神,治小便不利、水腫脹滿、痰飲咳逆、嘔噦、泄瀉、遺精、淋濁、驚悸健忘。麥門冬能養陰潤肺,清心除煩,益胃生津,治肺燥干咳、吐血、咯血、肺痿、肺癰、虛勞煩熱、消渴、熱病津傷、咽干口燥、便秘。
(責任編輯:楊綺琴 )
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