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材料:
山藥1根、黑木耳、彩椒、胡蘿卜各適量,食鹽、食用油、大蔥各適量。
做法:
(1)將彩椒、胡蘿卜洗凈后切成片,黑木耳泡發撕小朵,山藥去皮、浸泡后切片。
(2)鍋置火上,放入食用油燒熱后,爆香大蔥,放入胡蘿卜煸炒,再放入彩椒快速煸炒。
(3)放入黑木耳和山藥繼續煸炒至熟。
(4)出鍋前放入食鹽即可。
(責任編輯:楊綺琴 )
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山藥半根、紅椒、青椒各一個、蔥花少許、鹽適量。詳細>>
主料:嫩青椒12只、山藥300克輔料:精鹽、紹酒、味精、蛋清、淀粉;調料:白糖、醬油、雞精、香油、料酒、蔥段、姜片、丁香、食用油;詳細>>
功效:彩椒炒蝦仁,顏色漂亮味道又香,容易引起產婦注意,產婦吃彩椒炒蝦仁,可以增進食欲,補充維生素,抗氧化抗衰老,補充精力,消除疲勞感。詳細>>
牛里脊100克、彩椒15克、菠蘿15克、豌豆15克,料酒、食鹽、白胡椒粉、黑胡椒粉各適量。將牛里脊洗凈后切成小丁,用料酒、黑胡椒、白胡椒……詳細>>
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