古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
青椒炒茄絲
原料:茄子1個、青椒3個。
步驟:
①茄子洗凈切絲,用鹽水浸泡待用,青椒切絲。
②鍋內油燒熱,將茄絲瀝干水分后放入煸炒至軟盛出。
③將青椒絲放入加少許鹽煸炒一會兒,加入茄絲炒勻。
④最后加適量的鹽調味,出鍋裝盤即成。茄子切好后放入鹽水中浸泡可防止變色及減少吸油的量;做茄子放油要比平常炒菜多些,但切成絲的茄子沒有切塊的茄子那么吸油。
(責任編輯:楊綺琴 )
文章關鍵詞:
原料:皮蛋3枚、青椒1個、大蔥一小段、鹽1/4茶匙、油2湯匙。用鍋中留的底油爆香大蔥片,下青椒翻炒至7成熟時,下過油的皮蛋翻炒均勻加鹽即……詳細>>