古熾明 副主任醫(yī)師
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涼拌蚌羹的做法
用料:鮮蚌750克,荸薺肉100克,方魚(yú)50克,熟芝麻10克,紅辣椒10克,梅膏醬100克,白糖75克,白醋50克,糖冬瓜片25克,紅辣椒醬5克,芝麻油3克,熟豬油30克,芫荽100克。
制法:
(1)、先將方魚(yú)除去頭和骨,切成丁狀,用油炸至酥脆,芫荽洗凈摘葉候用。荸薺肉、冬瓜片、紅辣椒均切成丁狀待用。
(2)、將鮮蚌洗去泥沙,漂洗干凈,然后盛入湯盆,放入芫荽頭。再將妙鼎洗凈,放入清水,待水煮滾后,趁沸騰時(shí)沖入湯盆內(nèi),使鮮蚌燙掉片刻,然后把熱水泌掉,用手將鮮蚌拆開(kāi),取出蚌肉用碗盆盛著待用。
(3)、把處理好的方魚(yú)、荸薺肉、芫荽葉、冬瓜片、紅辣椒盛在餐盤(pán)間。再把蚌肉倒在面上,撒上熟芝麻,然后把白糖、白醋放在碗里攪拌溶化,加入梅膏醬、紅辣椒醬、芝麻油再攪拌均勻,倒入餐盤(pán)和原料一起攪均勻即成。
特點(diǎn):酸甜香辣,爽脆軟醇。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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