家庭靚羹四寶苦瓜羹

初秋時節又是螃蟹上市之際。盛夏時我們已曾推薦過八寶苦瓜羹，現不妨嘗試以蟹肉為主的四寶苦瓜羹，它色彩斑斕，既有苦瓜的甘涼，又有蟹蝦肉的鮮美……詳細>>

苦瓜寒苦，能清熱解毒，芡實能補益脾胃、益腎固精，相佐能滋陰瀉火，對陰虛火旺、性沖動時一觸即泄、頭昏耳鳴等效果較好。詳細>>

干貝具有滋陰補腎、和胃調中功能，能治療頭暈目眩、咽干口渴、虛癆咳血、脾胃虛弱等癥，常食有助于降血壓、降膽固醇、補益健身。詳細>>

廣東無論酒家還是家庭在夏日時都很喜歡冬瓜羹，因為它既消暑清熱，又滋潤補益，所以在烹制和用料上都各出奇招。現介紹一款用料簡單，但氣味和功效……詳細>>

在夏日時都很喜歡冬瓜羹，因為它既消暑清熱，又滋潤補益，所以在烹制和用料上都各出奇招。現介紹一款用料簡單，但氣味和功效上卻更勝一籌的羹湯，……詳細>>