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            三瓜瑤柱羹

            2017-08-22 16:50:26      

            三瓜瑤柱羹

            三瓜瑤柱羹具有健脾養胃,清熱利濕的作用,是孕期的一款好食譜。

            主料: 干貝15克、 冬瓜100克、 西瓜100克、 南瓜100克。

            輔料: 大蔥10克。

            調料: 鹽3克、 味精2克、 淀粉5克。

            制作工藝

            1、 冬瓜、西瓜白、南瓜均去皮切粒;蔥洗凈,切蔥花;江瑤柱浸軟,撕絲。

            2、 把江瑤柱放入鍋內,加清水適量,煮沸15分鐘,放冬瓜、西瓜、南瓜,用濕淀粉少許,攪拌煮成羹,放蔥花,調味供用。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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