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            甜品的做法教你做糖蓮子

            2017-08-22 17:01:32      

            甜品的做法教你做糖蓮子

            原料:干蓮子、白糖甜品的做法教做糖蓮子、冰糖、食用油、玉米淀粉。

            做法:

            1、干蓮子洗凈稍許泡一下,放入砂鍋,加水煮。

            2、水開后轉小火煮20分鐘左右關火,不要煮太爛了不成型的。

            3、將煮好的蓮子沖下冷水瀝干水份。

            4、將蓮子放入一個大盆,撒一把玉米淀粉,使勁搖晃大盆,讓每個蓮子都能均勻粘上淀粉。

            5、鍋里油燒熱,用小火將蓮子炸一下。

            6、鍋中加入適量水,再加入白糖冰糖,大火轉小火熬糖。

            7、不斷晃動鍋子,防止粘鍋,熬到糖汁粘稠。

            8、將蓮子放到糖汁里快速粘上薄薄的一層糖汁。

            9、再倒入糖粉里,裹上一層糖粉晾干即成。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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