古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
椰奶木瓜燉雪蛤的做法
椰奶木瓜燉雪蛤
材料
原料:雪蛤膏10克,木瓜半個,冰糖2塊,椰奶80毫升;
器皿:蒸鍋、純凈無油的玻璃碗;
做法
泡發過程
1、將10克雪蛤膏放入干凈容器中,加適量溫水浸泡。
2、好的雪蛤浸泡幾小時后就發至數倍大,此時要換大的容器繼續泡發。
3、大概8小時后,雪蛤成白色棉絮狀態時才完全發好。
4、此時將一些雜質,或者有黑線的部分挑出來不要。
5、略微沖洗,放入小煮鍋中,加幾絲姜去腥,煮開即可關火,瀝干備用。
蒸制過程
1、將木瓜切半,里面的籽去除,雪蛤加入其中,同時放入冰糖。
2、蒸鍋中將水燒開,放入木瓜雪蛤,蓋上蓋子,中火慢慢蒸1小時。
3、最后倒入椰奶或牛奶,繼續蒸10分鐘即可。
(責任編輯:楊綺琴 )
文章關鍵詞:
冰糖和水一起煲溶,然后放入雪蛤膏煲半小時,加入鮮奶,待滾,滾后注入木瓜盅內,加蓋,用牙簽插實木瓜蓋,隔水燉一小時即可。詳細>>