古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
咸鴨蛋吃多的壞處
1、高膽固醇
鴨蛋的蛋黃中膽固醇的含量極高，而咸鴨蛋中的流油蛋黃甚是美味，吃太多容易導致膽固醇攝入超標，引起血液中膽固醇含量增高，增加心血管系統疾病的發生風險。
2、消化不良
鴨蛋中的蛋白質比雞蛋中的蛋白質要粗很多，而咸鴨蛋在制作過程中由于食鹽濃度過高，其中的蛋白質也更加凝集，在食用之后不是很好消化，吃太多容易引起腹脹、腹瀉等消化不良之癥。
3、高血壓
咸鴨蛋中食鹽的含量極高，從吃的時候就能發現，有的咸鴨蛋就算是用清粥搭配著吃也感覺到咸，食用過多很容易導致體內鈉離子濃度過高，可引起血壓增高。
4、致癌
咸鴨蛋屬于腌制品，在腌制過程中產生了很多的亞硝酸鹽，這種成分具有致癌性，食用過多可能致癌。
（責任編輯：楊綺琴 ）
相關推薦
文章關鍵詞：
-
吃咸鴨蛋的壞處是什么呢
-
肺陰不足，肺氣上逆，痙咳陣作、咳聲無力冰糖鴨蛋羹：鴨蛋2個，冰糖50克。將冰糖捶成屑，放入大碗內，加沸水溶化，待冷后打入鴨蛋，調勻，上籠……詳細>>
-
咸鴨蛋吃多了有什么壞處 一天吃多少咸鴨蛋合適
-
很多人都喜歡吃咸鴨蛋，但是，咸鴨蛋雖然好吃，也不能多吃。咸鴨蛋吃多了有什么壞處？詳細>>
-
咸鴨蛋的幾大壞處是什么
-
咸鴨蛋是我們經常看到和吃到的一種食物，咸鴨蛋不但味道很好而且還含有豐富的營養，咸鴨蛋里面含有豐富的蛋白質和多種我們人體需要的微量元素，經……詳細>>
-
咸鴨蛋的幾大壞處是什么
-
鴨蛋中各種礦物質的總量超過雞蛋很多，特別是身體中迫切需要的鐵和鈣在咸鴨蛋中更是豐富，對骨骼發育有善，并能預防貧血；鴨蛋含有較多的維生素B……詳細>>
【羊城好醫生專訪實錄】廣州市第一人民醫院風濕免疫內科主任蔡小燕
【羊城好醫生專訪實錄】中山大學附屬第六醫院生殖中心創始人梁曉燕
【羊城好醫生專訪實錄】廣東省第二人民醫院風濕免疫科主任李天旺
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄