6大“絕育”食物

　　多數患者機體本身發育正常，只是由于生活習慣、飲食因素導致繼發性不育。在日常生活中，男性要注意改善自己的飲食習慣。在選擇性保健食品，或者自我調配性保健飲食時，應根據不同的生理及身體狀況合理安排。

　　第一：菱角。可平息男女之欲火。凡水中之果，此物最發冷氣，人冷藏，損陽，令玉莖消衰。

　　第二：芥菜。有利水消腫，解毒醒酒的功效。久食芥菜，可抑制性激素的分泌。

　　第三：蓮心。蓮子心有清心瀉火作用，可導致男子性欲低下。

　　第四：冬瓜。常食冬瓜可清心熱、降欲火、消除狂躁癥狀。

　　第五：竹筍。竹筍中含有大量草酸，可影響人體對鈣、鋅的吸收利用，缺鋅可導致性欲下降，性機能減退。

　　第六：芹菜。芹菜有抑制精子生成的作用，從而使精子數量下降，出現陽痿不舉。