家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

            蒸米粉肉的做法大全

            2017-08-23 14:29:18      

            主料:帶皮五花肉500克

            輔料:超市蒸肉米粉1袋;蔥姜;大料;均適量

            做法:

            1、將五花肉片切成1厘米厚,8厘米長(zhǎng)的大片,碼在碗中備用。

            2、按照調(diào)料包的肉片與米粉的比例,將米粉;醬料灑在肉片上。加入清水,抓勻并超過肉片1厘米。

            3、為了使肉片更入味,肉片抓勻后,放入冰箱冷藏1夜。

            4、冷藏1夜后,水分基本被吸干了。

            5、取1只空碗,刷上生油,將肉片碼好,放入鍋中。

            6、蒸鍋上汽后,在肉碗上方蓋上一個(gè)盤子,大火蒸1小時(shí)。

            7、關(guān)火取出

            8、將碗倒扣在盤中,即可食用

            蒸米粉肉決定成敗的二個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)

            1、泡一夜:將肉片與調(diào)料混合后,不要立即上火蒸,要將肉片裹勻調(diào)料后,放入冰箱冷藏一夜,使肉片更入味。

            2、一厘米:米粉與肉片混合后,加入清水要高出肉片1厘米再放入冰箱,要保證肉片吸入充足的水分,肉片更嫩。

            (責(zé)任編輯:楊綺琴 )

            相關(guān)推薦

            文章關(guān)鍵詞:

            米粉肉的做法

            米粉肉的做法-材料:詳細(xì)>>

            蒸饅頭的做法大全

            蒸饅頭屬于小吃菜譜,主要原料是面粉;工藝是蒸,制作簡(jiǎn)單,以下是饅頭的具體做法。詳細(xì)>>

            香辣蒸五花肉的做法大全

            五花肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有補(bǔ)腎養(yǎng)血,滋陰潤(rùn)燥的功效。詳細(xì)>>

            蒸五花肉的做法大全

            從市場(chǎng)買回五花肉之后,人們會(huì)把五花肉經(jīng)過不同的處理,采用不同的制作方法,從而得出內(nèi)心非常多的美食,今天介紹的美食就是蒸五花肉,接下來介紹……詳細(xì)>>

            蒸雞蛋糕的做法大全

            蒸雞蛋糕,又名雞蛋羹,可說是大江南北、人見人愛的快手美味早餐。蛋羹不僅好吃易做,而且營(yíng)養(yǎng)豐富又易于消化,那又嫩又滑、入口似乎就能含化的鮮……詳細(xì)>>

            相關(guān)健康數(shù)據(jù)

            • 趙泳誼

            • 卞華偉

            • 潘永

            • 史琳娜

            專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

            廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

            古熾明 副主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 亚洲AV美女一区二区三区| 亚洲性日韩精品国产一区二区| 无码中文人妻在线一区二区三区 | 亚洲综合在线一区二区三区| 91精品福利一区二区| 精品一区二区三区视频在线观看 | 无码喷水一区二区浪潮AV| 久久久久人妻精品一区蜜桃| 免费无码VA一区二区三区| 麻豆va一区二区三区久久浪 | 2021国产精品一区二区在线 | 变态调教一区二区三区| 国产综合无码一区二区三区| 亚洲一区二区三区写真| av无码精品一区二区三区四区| 一区二区三区日韩精品| 日本精品高清一区二区2021| 亚洲一区二区在线视频| 波多野结衣精品一区二区三区| 一区二区三区精品| 久久精品国产亚洲一区二区三区| 伊人久久大香线蕉AV一区二区| 波多野结衣高清一区二区三区| 国产精品视频一区国模私拍| 日韩精品一区二区三区四区 | 精品一区二区三区色花堂| 无码人妻精品一区二区蜜桃| 亚洲AV无码一区二区三区DV | 麻豆一区二区在我观看 | 日韩三级一区二区| 亚洲成AV人片一区二区密柚 | 国产一区二区三区夜色| 麻豆va一区二区三区久久浪| 亚洲国产高清在线精品一区| 国产精华液一区二区区别大吗| 在线观看日韩一区| 欧美激情一区二区三区成人| 亚洲国产精品综合一区在线| 免费日本一区二区| 上原亚衣一区二区在线观看| 日韩精品一区二区三区不卡|