家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 風味菜系 > 中華美食 > 正文
            雞胸
            掛號科室:骨外科 同類疾病:漏斗胸成骨不全軟骨發(fā)育不全維生素D抵抗性佝僂病先天性佝僂病

            燜面怎么做好吃?教你山西燜面的做法

            2017-08-24 09:57:33      家庭醫(yī)生在線

            很多人都愛吃面條,除了湯面,涼面外,燜面其實也很美味。究竟燜面應該怎么做?做燜面的技巧有哪些?

            燜面

            燜面(Braised String Bean with Noodle)是中國中部和北部地區(qū)的特色傳統(tǒng)面食小吃,流行于山西,陜西,河南,河北,北京、天津、內蒙古,遼寧,安徽,湖北等長江以北大部分地區(qū),又稱為蒸面、鹵面、爐面、壚面、烀面、糊面。

            燜面和鹵面做法類似,但選用食材有些許區(qū)別,鹵面的面條比燜面要細的多,口味也比燜面較為清淡。

            燜面主料是面粉,配料主要是卷心菜,豆角和豬肉。其他隨自己喜好而加。可以加入蘑菇,香菇,土豆丁,有養(yǎng)心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。

            山西燜面做法

            食材準備

            1、面: 提前和好面(餳1小時最好),比煮面條的

            各種飯店做出的簡單燜面(20張)

            而稍硬即可。(或買機器, 要細的那種)。

            2、豆角: 洗好,掰成約1寸的小段(三口之家, 2斤左右即可)。

            3、豬肉: 切小薄片(多少、肥瘦根據(jù)個人喜好。如果偏瘦, 炒制時要稍多放油)。

            4、蔥絲、姜片、大料。

            5、半小碗開水(或涼開水、純凈水均可)+ 醋1小勺(根據(jù)個人喜好可多可少)+ 香油少許 + 蒜泥+炒過豆角和肉后所用的湯汁(可根據(jù)喜好可放可不放)。

            制作步驟

            用稍深的鐵鍋燒熱(熱鍋涼油),放一個大料,待油溫燒熱,放入肉,炒至變色放醬油、鹽,炒出香味后(約半分鐘)放蔥絲、姜片,再炒約半分鐘后放入豆角炒約1、2分鐘。倒入約1碗水,改小火

            搟面,搟至約1、2mm厚的大面片即可,將面攤開,在大面片上多撒些干面粉,再用搟面杖將大面片卷起,用刀順著搟面杖的長度方向將面切開,形成了約10cm寬(搟面杖的直徑)的面片,再切成短細面條就行成了。

            這時再看已炒好菜的鍋,改成中火,以保證有足夠的蒸氣(如水多可先倒出一部分,鍋內留的水以剛不漫過豆角為宜)將二分之一的面均勻撒在菜上,蓋蓋燜2-3分鐘,用筷子將面條抖一抖,以免粘連,再放剩余面,再燜2-3分鐘。最后將配好的半碗水(備料5中所示)澆在面上,再蓋蓋燜1、2分鐘,(如水多可多燜一會兒,關火前鍋內的水應只有1cm為最好)關火。再蓋蓋燜1、2分鐘。掀蓋,拌勻即可吃了。

            注意事項

            1、如果是買的面條,步驟2可省略。如想吃自己搟的面條,如果足夠熟練,方可按照步驟2做,如果不太熟練,可將步驟2提在步驟1的前面,但要注意不要讓面條粘連了。也可兩人合作,一個人做菜,一個人做面

            2、放面條的次數(shù)可根據(jù)面多少定。

            3、燜的過程要隨時注意鍋里的水,如果水少了, 可分次將倒出湯或開水順著鍋邊分次倒入鍋內,以保證鍋內有足夠的水。

            家常燜面做法

            準備食材:豆角。面條,五花肉。

            1、先把面蒸七八分鐘,怕粘連的話放一點油。豬肉大蒜生姜等材料都切好備用!

            2、面條先煮熟,然后撈出來溫度讓它的溫度降下來!

            3、五花肉片用料酒腌制10分鐘;豆角洗凈后掰成等大的段,放入盤中,入微波爐內高火加熱4分鐘,取出后用筷子拌一下再繼續(xù)高火4分鐘。

            4、鍋中倒入適量油,加入泡椒、蔥花和五花肉炒至肉片變色。

            5、起油鍋,然后把肉放在油鍋中炸干,放入黃豆芽,讓他們均勻的炒制入味!

            6、豆角切成小段也放入鍋內,加入適量食鹽,加入適量的水

            7、炒熟之后加入面條……

            8、然后讓這些材料攪拌均勻,蓋上蓋子燜上一會,一份好吃的燜面就這樣做好了!

            雞肉燜面做法

            主料:豆角100克、雞胸肉100克。

            做法:

            1、豆角洗凈切成小段,番茄去皮切成小粒,雞胸肉切成絲,蒜切成蒜末備用。

            2、把面條煮軟后立即撈出,不必煮熟。

            3、將雞胸肉入鍋翻炒至變色。

            4、把調料、蔥、蒜、豆角、番茄粒倒入鍋中一起翻炒。

            5、加入醬汁、生抽、老抽,把面下鍋,加熱15分鐘后便可出鍋。

            美味的燜面你學會了嗎?趕快動手試試看吧!

            (責任編輯:詹遠 )

            相關推薦

            文章關鍵詞: 山西燜面 燜面做法 燜面

            燜面的做法

            燜面的做法?豆角燜面屬于面食菜譜,主要原料是四季豆、面條;工藝是燜,制作簡單。詳細>>

            面食做法大全之豆角燜面的做法

            將火力調到最小,用鏟子將豆角均勻的鋪在鍋底,鮮面條分兩次加入,均勻的鋪在豆角上面。每鋪一層面條,都要在上面淋上一層剛剛倒出的湯汁;詳細>>

            夏季全能豪華版燜面 土豆豆角燜面

            炎熱夏季到了,這天堂也隨之如地獄般難以忍受,揮灑汗水,是最真實的表現(xiàn)形式吧?詳細>>

            扁豆燜面做法

            用料 :扁豆 200克 新鮮面條 200克;蔥 1段大蒜 2瓣;醬油 3勺(45ml)鹽 1/2茶匙(3克);清水 適量;詳細>>

            雞絲豆角燜面做法

            鹽一茶匙;老抽一湯匙半;料酒一湯匙;白糖半茶匙; 五香粉半茶匙 ;雞精三分之一茶匙 ;香油一茶匙;詳細>>

            相關健康數(shù)據(jù)

            • 吳曉亮

            • 龐瑞明

            • 易偉宏

            • 李鄭林

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

            古熾明 副主任醫(yī)師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 无码人妻一区二区三区免费手机 | 精品视频无码一区二区三区| 无码精品人妻一区二区三区漫画 | 国产探花在线精品一区二区| 国产一区二区三区乱码网站| 日韩精品无码一区二区三区四区| 亚洲AV无码一区二区三区牲色| 2014AV天堂无码一区| 亚洲一区二区三区高清视频| 日本精品高清一区二区| 色偷偷av一区二区三区| 制服中文字幕一区二区| 麻豆一区二区三区蜜桃免费| 欧美日韩精品一区二区在线视频| 亚欧在线精品免费观看一区| 久久久无码一区二区三区| 久久久精品日本一区二区三区| 一区二区三区内射美女毛片| 国产成人av一区二区三区在线观看| 精品国产一区AV天美传媒| 精品国产一区二区三区久久久狼| 亚洲福利视频一区二区三区 | 国产精品综合AV一区二区国产馆| 亚洲一区二区在线视频| 国产成人精品一区二区秒拍| 亚洲AV综合色一区二区三区| 亚洲国产精品一区二区成人片国内| 国产品无码一区二区三区在线蜜桃 | 国产福利精品一区二区| 亚洲V无码一区二区三区四区观看 亚洲爆乳精品无码一区二区三区 亚洲爆乳无码一区二区三区 | 亚洲AV无码一区东京热久久| 天堂资源中文最新版在线一区| 亚洲色欲一区二区三区在线观看| 丰满少妇内射一区| 日韩人妻无码一区二区三区99| 中文字幕一区二区三区久久网站 | 国产成人精品久久一区二区三区av | 无码人妻精品一区二区三区在线| 精品人妻中文av一区二区三区| 色噜噜狠狠一区二区三区| 国产精品久久久久久一区二区三区|