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            牡蠣的食用禁忌

            2017-08-24 10:04:41      

            牡蠣的食用禁忌

            1、牡蠣性微寒、胃虛寒、有慢性腸胃炎者、便溏、滑精者不宜多食。

            2、牡蠣含有大量的鋅,不宜與高纖維的食物同食,否則會降低人體對鋅的吸收能力。

            3、患有急慢性皮膚病患者忌食。

            4、牡蠣的功效雖多,但也不能貪吃,因為食用過多會引起消化不良和便秘。

            (責任編輯:楊綺琴 )

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