古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
產婦吃四季豆可以補充營養，強身健體，促進身體的產后恢復，但是產婦四季豆前要先把四季豆煮熟透，否則可能會導致中毒。
四季豆意大利面
原料：適量意大利面，番茄醬，四季豆，肉末，油等等。
做法：
1、將意大利面用開水焯熟，然后裝碟。
2、將四季豆洗干凈，往鍋內倒入適量油，熱油，然后倒入四季豆，煸炒熟，下肉末。
3、炒到肉末熟了后，下適量番茄醬，攪拌均勻。
4、將炒熟了的四季豆肉末均勻撒在意大利面上即可。
功效：四季豆意大利面，做法簡單，產婦吃四季豆意大利面，可以促進消化，增進食欲，補充營養，減輕身體水腫現象，促進身體的產后恢復，平緩心情。
（責任編輯：楊綺琴 ）
相關推薦
文章關鍵詞：
-
四季豆怎么吃？四季豆忌生吃
-
四季豆是蔬菜中豆類食材，是餐桌上常見的家常菜肴，可以和很多的其他食材搭配食用。不過，四季豆一定不可以生吃，否則就會帶來很多的危害。下面介……詳細>>
【羊城好醫生專訪實錄】廣州市第一人民醫院風濕免疫內科主任蔡小燕
【羊城好醫生專訪實錄】中山大學附屬第六醫院生殖中心創始人梁曉燕
【羊城好醫生專訪實錄】廣東省第二人民醫院風濕免疫科主任李天旺
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄