百合寧心安神 夏季吃百合的好處

美容養顏

百合潔白嬌艷，鮮品富含黏液質及維生素，對皮膚細胞新陳代謝有益，常食百合，有一定美容作用。

防癌抗癌

百合含多種生物堿，對白細胞減少癥有預防作用，能升高血細胞，對化療及放射性治療后細胞減少癥有治療作用。百合在體內還能促進和增強單核細胞系統和吞噬功能，提高機體的體液免疫能力，因此百合對多種癌癥均有較好的防冶效果。

解渴潤燥

支氣管不好的人食用百合有助改善病情。

滋補治病

百合有良好的營養滋補之功，特別是對病后體弱，神經衰弱等病大有裨益。

輔助療養

百合在臨訂上常用于白血病、肺癌、鼻咽癌等疾病的輔助治療。

有治療郁熱型胃痛的功效。