經(jīng)期吃百合能美容養(yǎng)顏

百合具有潤燥清熱，寧心安神的作用，中醫(yī)用它來治療肺燥或肺熱咳嗽，熱病后的失眠多夢，心情抑郁等癥常能奏效。詳細>>

百合的營養(yǎng)價值主要集中在生物素、秋水堿、生物堿等多種營養(yǎng)物質(zhì)，同時其中含有豐富的蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪、礦物質(zhì)等等，因此具有強大的營養(yǎng)價值，……詳細>>

可以的哦。月經(jīng)期間必須注意加強飲食營養(yǎng)，宜多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、鐵質(zhì)的食物和易于消化吸收的食物，如米面、魚類、蛋類、肉類、紅棗、胡……詳細>>

百合的營養(yǎng)價值主要集中在生物素、秋水堿、生物堿等多種營養(yǎng)物質(zhì)，同時其中含有豐富的蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪、礦物質(zhì)等等，因此具有強大的營養(yǎng)價值，……詳細>>

百合味甘性平，有溫肺止嗽、養(yǎng)陰清熱、清心安神、利大小便等功效，尤以治療心肺疾患為佳。對熱病后余熱未清、虛煩、驚悸、神志恍惚或肺癆久咳、咯……詳細>>