古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
百合枸杞茶的做法
材料：百合四個，枸杞適量，冰糖適量。
做法：1、百合用手掰開，切去根部，掰成片，泡水中，浸去泥塵。
2、把百合一片片沖洗干凈，枸杞用水沖洗瀝干水。
3、枸杞、百合一起入鍋加水。
4、煮開后加冰糖一塊（根據各人口味來放），轉小火15分鐘即可。
百合枸杞茶的功效與作用
1、百合：具有養陰潤肺，清心安神之功效。常用于陰虛燥咳，勞嗽咳血，虛煩驚悸，失眠多夢，精神恍惚。
2、枸杞：枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養物質，故有明目之功，俗稱“明眼子”。治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏化和夜盲癥，常常使用枸杞子。
（責任編輯：楊綺琴 ）
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