孕婦吃咖喱的注意事項

2017-09-22 10:49:36

孕婦如果非常喜歡吃咖喱，嘴巴饞了的話，是可以適當吃一些咖喱的，不過這些注意事項可別忽視了。

1、咖喱多是一些具有刺激性的佐料而制，吃太多會刺激腸胃，影響孕婦的消化系統(tǒng)，有礙營養(yǎng)的攝取，導致胎兒發(fā)育慢。所以，孕婦吃咖喱不要多吃，而且也盡量不要吃過于辛辣的咖喱。

2、咖喱吃多了容易上火。體質(zhì)燥熱的孕婦要盡量少吃。最好把咖喱作為調(diào)味品，可以少吃點，但是注意根據(jù)個人體質(zhì)，胎兒不是太穩(wěn)定的孕婦最好不要吃。

3、要控制量，以免虛火上升，出現(xiàn)口舌生瘡、大便秘結或痔瘡等癥狀。這些對于孕婦來說，可是非常難受的。

當然，以上的注意事項是要提醒孕婦控制食用咖喱的量，不要因為嘴饞就大量地吃咖喱，如果少量地吃，對身體是不會有不好的影響的。

（責任編輯：楊綺琴）

蘭平主任醫(yī)師

中山大學附屬第六醫(yī)院結直腸肛門外科

擅長：低位直腸癌的保肛手術、局部晚期或復發(fā)性結直腸癌、克羅恩病并發(fā)癥以及潰瘍性結腸炎的手術治療。詳細>>

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