古熾明 副主任醫(yī)師
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冬季菜譜 絲瓜蟹柳浸魚丸
原料:
絲瓜1根、安井魚丸200克、蟹柳50克、蔥絲、高湯或清水、鹽、香油。
做法:
1、絲瓜去皮切滾刀塊。
2、坐鍋,待油稍熱后,放入蔥絲。
3、出香味后,加入高湯,大火煮沸。
4、然后加入魚丸,繼續(xù)大火。
5、魚丸煮到體積膨脹到兩倍大的時(shí)候,下入絲瓜、蟹柳。
6、絲瓜變透明的時(shí)候,加點(diǎn)鹽、香油調(diào)味,出鍋。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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