古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
做法一
材料:蘋果醋25cc,梅林辣醬油適量,辣椒醬適量,芥末粉1大匙,番茄醬230cc,柳橙汁80cc,洋蔥2大匙,蜂蜜20cc,鹽適量,黑胡椒粗粉1茶匙。
做法:洋蔥切碎,與其他材料略煮拌勻,待冷卻即可。
做法二
材料:魚露45毫升,米酒30毫升,芝麻油15毫升,白糖50克,碎大蒜8克,或適量,生姜末10克,蜂蜜30毫升。
做法:將魚露、米酒、芝麻油、白糖、大蒜、生姜、蜂蜜放入一小碗里用力攪拌至混勻即可。將你選用的肉類浸泡在腌汁里至少6小時或在要吃的前一天腌上即可使用。
做法三
材料:老抽60毫升,清酒60毫升,味霖2湯匙,白糖1湯匙。
做法:把老抽、清酒、味霖和糖放進(jìn)小的平底鍋里,用中火煮至糖溶化不見即可,可馬上當(dāng)醬汁食用,又或者放涼再放進(jìn)冰箱里待用。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
現(xiàn)在越來越多的人喜歡出去郊游,和朋友在一塊到外面郊游,離不開燒烤,所以很多朋友,為了能讓自己做出來的燒烤,口味更純正,想全面了解一下燒烤……詳細(xì)>>
事實上無論是自制米粉還是配方輔食,只要添加得營養(yǎng)豐富、搭配合理、易于吸收,對寶寶來說都是有益的。對此,輔食添加專家有幾點建議和大家分享,……詳細(xì)>>
材料 柳橙汁3大匙,燒烤醬、柳橙果醬各2大匙,蒜末少許。口味評鑒:帶著微酸的香橙烤醬,適合用于海鮮類或腥味較重的食材,還可以當(dāng)作調(diào)味淋汁……詳細(xì)>>
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長:糖尿病營養(yǎng)治療,特殊人群(嬰幼兒、老人、孕婦)的營養(yǎng)指導(dǎo),營養(yǎng)缺乏性疾病的診斷及治療,危重病患的營養(yǎng)...詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]