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            芥末雞蛋炒飯的做法

            2017-09-22 13:39:36      

            一遇到各種的美食,很多人的智商就為零,就算再減肥可能也顧及不到,想大吃一頓過過嘴癮。其實要想吃得放心健康,我們自己在家里學著制作芥末雞蛋炒飯,當然是更安全放心的。

            芥末雞蛋炒飯的做法

            1、備米飯,豆瓣醬,芥末,炒好的雞蛋。

            2、先炒豆瓣醬。

            3、將豆瓣醬炒香放進芥末,翻炒均勻。

            4、再放進米飯。

            5、放點鹽炒勻炒勻炒散。

            6、再放進炒好的雞蛋。

            7、炒勻炒散炒香即可。

            8、出鍋開吃。

            (責任編輯:楊綺琴 )

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