家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
            便秘
            掛號(hào)科室:消化內(nèi)科 同類疾病:老年人便秘膽源性便秘慢傳輸型便秘便秘(中醫(yī))功能性便秘

            杏鮑菇的功效與作用

            2017-09-25 09:47:15      

            1、 降血脂降血壓

            研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常食用杏鮑菇的人人體血液中的膽固醇含量明顯降低,還能軟化保護(hù)血管,有明顯的降血脂降血壓的作用。

            2、 提高免疫力

            杏鮑菇中含有多糖及豐富蛋白質(zhì)。多糖是一種特殊的免疫系統(tǒng)調(diào)節(jié)劑,在激活T淋巴細(xì)胞中起到巨大作用,從而刺激人體抗體形成,且肉質(zhì)中的蛋白質(zhì)是維持身體免疫系統(tǒng)技能的重要營(yíng)養(yǎng)素,是白血球和抗體的重要成分,因此,多多使用杏鮑菇可增強(qiáng)人的免疫力。

            3、美容養(yǎng)顏

            杏鮑菇含有蛋白質(zhì)、脂肪、粗纖維、灰分等成分,有助于胃酸的分泌,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和食物的消化,對(duì)于治療飲食積滯癥有非常好的效果,能有效幫助便秘患者通腸排便,排除人體內(nèi)毒素,進(jìn)而除去暗沉膚色,保持皮膚光滑白嫩。

            (責(zé)任編輯:楊綺琴 )

            相關(guān)推薦

            文章關(guān)鍵詞:

            杏鮑菇的功效和作用

            杏鮑菇,又名刺芹側(cè)耳,是近年來(lái)開(kāi)發(fā)栽培成功的集食用、藥用、食療于一體的珍稀食用菌新品種。市場(chǎng)上杏鮑菇產(chǎn)品比較多,常見(jiàn)的如百山祖菌菇小菜—……詳細(xì)>>

            杏鮑菇的作用和功效

            杏鮑菇個(gè)頭比較大,所以它的肉質(zhì)也很豐厚,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,在日常餐桌上經(jīng)常能見(jiàn)到杏鮑菇的影子。杏鮑菇這么受歡迎,那杏鮑菇的作用和功效到底有哪……詳細(xì)>>

            食用杏鮑菇需要注意什么?杏鮑菇的功效與做法

            菌菇類的食物大家都喜歡吃吧,鮮美有營(yíng)養(yǎng),種類多,吃法多,所以很受人么的喜愛(ài)。杏鮑菇也是一種菌類,很多人都喜歡吃,但是我們大多不知道它的作……詳細(xì)>>

            石榴的功效與作用及副作用

            美容肌膚:石榴中富含礦物質(zhì),并具有兩大抗氧化成份--紅石榴多酚和花青素,還含有亞麻油酸,維他命C、B6、E和葉酸。紅石榴中含有的鈣、鎂、……詳細(xì)>>

            刺梨的功效與作用

            刺梨維生素C含量極高,被譽(yù)為水果中的維生素C之王,還具有較高的藥用價(jià)值,中醫(yī)認(rèn)為刺梨味甘、酸,性涼,歸脾、胃、大腸經(jīng),具有健胃消食、清……詳細(xì)>>

            相關(guān)健康數(shù)據(jù)

            • 趙芯梅

            • 邱健行

            • 陳科全

            • 李躍

            專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

            廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

            古熾明 副主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 91久久精一区二区三区大全| 日韩福利视频一区| 日韩十八禁一区二区久久| 丰满人妻一区二区三区免费视频 | 久久免费精品一区二区| 色偷偷一区二区无码视频| 丝袜美腿一区二区三区| 痴汉中文字幕视频一区| 国产乱码精品一区二区三区中文 | 日韩欧美一区二区三区免费观看| 国产一区二区三区在线电影| 亚洲一区二区三区偷拍女厕| 国产精品一区视频| 国产日韩AV免费无码一区二区| 国产精品久久久久一区二区三区 | 国产91精品一区二区麻豆网站| 国产精品自拍一区| 国产成人高清视频一区二区| 中文字幕一区二区三区免费视频| 国产一区麻豆剧传媒果冻精品| 国产一区二区三区精品视频| 日韩免费无码视频一区二区三区 | 国产91精品一区二区麻豆亚洲| 久久99精品国产一区二区三区| 亚洲AV无码一区二区三区电影| 红杏亚洲影院一区二区三区| 午夜爽爽性刺激一区二区视频| www亚洲精品少妇裸乳一区二区| 久久久久人妻一区二区三区| 国产成人高清视频一区二区| 韩国一区二区三区视频| 人妻无码视频一区二区三区| 日本精品少妇一区二区三区| 国产精品亚洲一区二区麻豆| 中文字幕一区视频一线| 国产成人综合亚洲一区| 色国产精品一区在线观看| 秋霞日韩一区二区三区在线观看| 久久精品国产一区二区三区肥胖 | 国产成人AV区一区二区三| 亚欧色一区W666天堂|