蒜香青豆的熱量高嗎

蒜香青豆受到很多人的喜歡，因為其鮮嫩脆爽的豆角富含纖維，還含有大量的抗氧化劑──能防止動脈硬化和高血壓。大蒜炒，美味異常。詳細>>

青豆是人們日常生活中比較常見的食材，因其富含蛋白質和維生素而備受人們的喜愛。青豆雖然好吃，可是大部分人卻并不知道青豆該如何去做，其實能夠……詳細>>

蒜香青豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制劑、異黃酮、鉬、硒等抗癌成分，對前列腺癌、皮膚癌、腸癌、食道癌等幾乎所有的癌癥都有抑制作用。詳細>>

取一只長柄淺底鍋，加入2厘米清水和1/2茶匙的鹽，煮沸。青豆下鍋，再次煮至沸騰。調至小火，敞開鍋蓋煮5～10分鐘，直至青豆變得綿軟。將水……詳細>>

蒜香青豆是近來受到許多網友熱評的零食，吃過蒜香青豆的朋友多說，蒜香青豆香脆可口，美味而且伴有大蒜的清香。蒜香青豆的主料是青豆，它是一種富……詳細>>