古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
多吃絲瓜 皮膚白嫩
絲瓜營養豐富,含有大量的維生素、礦物質、植物黏液、木糖膠等物質。其所含的維生素B1可防止皮膚老化,維生素C能增白皮膚,所以多食用絲瓜可以使皮膚潔白、細嫩。除了肉質本身,原來絲瓜的全身都是寶。
絲瓜子:有清熱化痰、解毒、潤燥、驅蟲等作用。用于咳嗽痰多,驅蟲,便秘。
絲瓜絡:性平味甘、清熱解毒,活血通絡,利尿消腫。以通絡見長,用于筋骨痛,經閉,產后缺乳、乳癰,水腫和氣血淤滯之胸脅脹痛,還可用來洗澡或擦洗用。
絲瓜根:活血,通絡,消腫。用于鼻塞流涕。
絲瓜藤:通經絡,止咳化痰。用于腰痛,咳嗽,鼻塞流涕,咳嗽。
絲瓜葉:止血,化痰止咳,清熱解毒。用于頓咳,咳嗽,暑熱口渴,創傷出血,疥癬,天皰瘡,痱子。
(責任編輯:楊綺琴 )
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準備食材:絲瓜400克、鮮百合20克、枸杞10克、食用油1茶匙、鹽1/2茶匙。準備食材:金針菜30克、絲瓜150克、豬瘦肉50克、姜1片……詳細>>
風寒咳嗽,風寒犯肺,肺失宣肅,則見咳嗽頻作,痰稀色白,鼻塞流清涕,咽癢聲重;風寒外束,腠理閉塞,則惡寒無汗,頭身疼痛;舌淡紅,苔薄白,脈……詳細>>