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            蝦仁炒絲瓜的做法

            2017-09-25 10:56:11      

            主料:鮮蝦、長絲瓜、紅椒、蒜、鹽、味精、水淀粉。

            做法:

            1、把蝦剝殼去除腰線取出蝦仁,用生粉、鹽、米酒腌10分鐘。

            2、絲瓜切滾刀塊,紅椒、蒜切碎。

            3、溫鍋放油,七成熱下蝦仁爆熟(蝦仁一變白就關火,蝦肉會保持柔嫩)。

            4、把蝦仁先起鍋,留底油,入椒蒜繼續煸香。

            5、放絲瓜翻炒2分鐘,途中加一點熱水使絲瓜保持水潤至熟。

            6、加鹽后再倒入蝦仁,放味精,淋上水淀粉勾芡即可。

            (責任編輯:楊綺琴 )

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