資訊 視頻 養生 育兒 營養 中醫 女人 減肥 整形 兩性 婦科 男科 腫瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 即問即答 診所
絲瓜金針菇
原料:絲瓜100克,金針菇100克,鹽、水淀粉、植物油各適量。
做法:
1、絲瓜洗凈,去皮切段,用鹽腌一下,避免發黑。
2、金針菇洗凈,放入沸水中略焯一下,立即撈出,瀝干。
3、鍋中放油燒熱后,放入絲瓜快速翻炒,再放金針菇同炒,用鹽調味。
4、出鍋前用水淀粉勾芡,炒勻即可。
(責任編輯:楊綺琴 )
文章關鍵詞:
更多視頻
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫三營養師教你正確挑水果
全民營養周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養周|“一人吃兩人補”坑了多少孕婦
骨質疏松癥對青少年生長發育有什么影響?
鍋中放油燒熱后,放入絲瓜快速翻炒,再放金針菇同炒,用鹽調味。出鍋前用水淀粉勾芡,炒勻即可。詳細>>
先將雞蛋炒熟;鍋中放油燒熱后,將絲瓜放入鍋中翻炒熟透后,加鹽,再放入炒好的雞蛋炒勻即可。詳細>>
絲瓜去皮、洗凈,切片;大蒜剁成蒜蓉。鍋中放油燒熱后,用蔥花熗鍋,倒入絲瓜片翻炒,用鹽調味,出鍋前加入蒜蓉即可。詳細>>
鍋中放油燒熱后,用蔥花熗鍋,倒入絲瓜片翻炒,用鹽調味,出鍋前加入蒜蓉即可。詳細>>
卞華偉
史琳娜
趙泳誼
潘永
中山大學附屬第三醫院 臨床營養科
擅長:肥胖癥、糖尿病、代謝綜合征等慢性疾病營養、胃腸道術后的營養等。 詳細>>
南方醫科大學南方醫院 營養科
擅長:肥胖癥、脂肪肝、糖尿病、高尿酸血癥、痛風、多囊卵巢綜合征、高血壓、高脂血癥等代謝相關疾病;慢性腎病、...詳細>>
廣東藥科大學附屬第一醫院 臨床營養科
擅長:糖尿病營養治療,特殊人群(嬰幼兒、老人、孕婦)的營養指導,營養缺乏性疾病的診斷及治療,危重病患的營養...詳細>>
佛山市中醫院 營養科
擅長:中醫藥結合現代營養學治療各種疾病;運用中藥治療呼吸系統疾病、胃腸功能紊亂、各種痛癥、各種代謝性疾病,...詳細>>
廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
Copyright © 1998 - 2025 familydoctor.com.cn All Rights Reserved 家庭醫生在線版權所有
經營許可證編號:粵B2-20050069號
本網站敬告網民:網站資訊僅供參考,身體若有不適,請及時到醫院就診。