家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文

            雜泡菜炒肉

            2017-09-25 11:17:49      

            雜泡菜炒肉的食材:各類泡蔬菜 、精瘦肉、 蔥。

            調料:醬油 、 十三香 、味精、 白糖、 姜汁。

            雜泡菜炒肉的做法

            1、準備食材。

            2、肉切長片,我所用到的泡酸菜為白菜、蘿卜纓、胡蘿卜、豇豆,將食材分別切好,將蔥切小段。

            3、炒鍋燒熱,放入金龍魚調和油。放入切好的肉片。

            4、翻炒至肉片變白斷生,加入蔥段和泡辣椒。

            5、加入少許醬油和十三香,放入白糖調味,將鍋內泡辣椒炒出香味。

            6、放入所有的泡菜翻炒。

            7、可以加一點水煮一下,釋放泡菜里面的鹽分,而后根據需要放入適量的食鹽,放入味精調味。

            8、裝盤即可出鍋食用。

            美食小提示

            1、泡菜本身含鹽分,炒菜的時候酌情添加。

            2、加入白糖,也是為了綜合鹽分,降低酸度,提鮮。

            (責任編輯:楊綺琴 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            韓式泡菜炒五花肉

            原料:韓國泡菜240克、五花肉300克、洋蔥1/3個、生抽1/2湯匙、料酒1/2湯匙、白芝麻1茶匙、植物油1湯匙。詳細>>

            異國情調 韓式泡菜炒飯

            一同事剛從韓國回來,大家都圍著她問韓國的風士人情。說到韓國飲食,我立馬想到了韓式泡菜炒飯。火紅的泡菜,仿佛炙熱的愛情般刺激著我們的視覺和……詳細>>

            泡菜炒雞胗

            倒入雞胗,翻炒幾分鐘,倒入少許黃酒、生抽和少量老抽,爆炒,待汁水收盡,最后根據個人口味放入適量鹽調味即可。詳細>>

            泡菜炒雞腿

            雞腿 2個、泡菜 一小碗、雞蛋 一個、青椒 2個、蔥 2根、蒜 3瓣、姜 小塊、醬油、鹽、味精、淀粉、料酒 適量詳細>>

            泡菜炒鴨肉

            泡蘿卜(白蘿卜,紅蘿卜)200g、泡辣椒幾個、鴨胸肉1條。胡椒粉1/2小勺、料酒1小勺、生粉1小勺、鹽1/2小勺。詳細>>

            • 卞華偉

            • 史琳娜

            • 潘永

            • 趙泳誼

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫(yī)師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 国产福利电影一区二区三区久久老子无码午夜伦不 | 亚洲熟妇av一区二区三区下载| 无码国产精品一区二区免费式芒果 | 日韩AV片无码一区二区不卡| 丰满少妇内射一区| 久久久国产精品无码一区二区三区 | 无码人妻精品一区二区蜜桃网站| 亚洲一区二区三区在线视频| 免费高清在线影片一区| 在线成人一区二区| 2021国产精品一区二区在线| 久久精品免费一区二区三区| 国产高清在线精品一区二区| 免费一区二区无码视频在线播放| 老熟妇高潮一区二区三区| 亚洲AV成人一区二区三区在线看| 香蕉久久av一区二区三区| 亚洲国产成人一区二区三区| 久久亚洲国产精品一区二区| 中文字幕精品一区| 在线精品亚洲一区二区小说| 一区二区三区国产| 日韩免费观看一区| 日产精品久久久一区二区| 色婷婷综合久久久久中文一区二区| 奇米精品一区二区三区在线观看| 另类免费视频一区二区在线观看| 国产成人精品无码一区二区三区| 国产亚洲情侣一区二区无码AV| 成人免费一区二区三区| 亚洲欧洲∨国产一区二区三区| 国模吧一区二区三区| 乱精品一区字幕二区| 国产日本一区二区三区| 无码人妻精品一区二区三区9厂 | 中文字幕精品一区二区日本| 中文字幕一区二区三区人妻少妇| 亚洲综合av一区二区三区| 天天视频一区二区三区| 一区二区在线视频免费观看| 中文字幕一区在线播放|