古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
用料:田雞5只、泡椒一碗、姜、蒜末、蔥段、食用油、料酒、老抽、雞精、生抽、胡椒粉
做法:
1、將宰殺好的田雞用流動的水洗凈后瀝干水分,斬塊備用
2、用生抽、料酒、一半姜蒜末、白胡椒粉抓勻腌30分鐘左右
3、鍋熱油,倒入另一半姜蒜末煸香
4、下田雞塊翻炒
5、片刻后加入泡椒一起炒
6、倒入適量老抽和水
7、中火燒滾至湯汁濃郁,大火收汁,撒上蔥段即可
小貼士:
1、田雞里面可能有寄生蟲,最好多煮一會兒。不建議準媽媽們吃這個哈。
2、田雞和大蒜是絕配,這道菜可以多放些蒜末,才吃起來別有一番風味。
(責任編輯:楊綺琴 )
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泡椒田雞是備受大眾所喜愛的一道川菜,田雞的肉質鮮嫩,整道菜酸辣可口,能夠起到良好的開胃效果。而且田雞這類食物的營養價值也非常豐富,尤其是……詳細>>
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