古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
白菜心拌河豚魚(yú)干原料:白菜心半個(gè)、河豚魚(yú)干2條
調(diào)料:大蒜3瓣、生姜1小塊、香菜1棵、生抽、糖、陳醋、香油適量、芥末油少許。
做法:
1、河豚魚(yú)干清洗干凈,浸泡一會(huì)兒;
2、浸泡至軟的魚(yú)干入鍋蒸制,上汽后轉(zhuǎn)中火蒸8分鐘;
3、取出晾涼后,把魚(yú)干手撕成條;
4、白菜心切絲,香菜切段;
5、生姜切絲;
6、白菜心、魚(yú)干和姜絲混合;
7、大蒜拍扁剁碎;
8、蒜末添加生抽、糖、陳醋和香油調(diào)成碗汁;
9、澆上調(diào)好的碗汁拌勻;
10、撒上香菜;
11、上桌前滴幾滴芥末油;
12、拌勻即可。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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調(diào)料:姜1塊,蒜3瓣,生抽1湯匙,香油適量,香菜1棵,陳醋1湯匙,芥末油少許,白糖1茶匙;詳細(xì)>>
海蜇皮浸泡12小時(shí),放開(kāi)水中燙出再浸泡2小時(shí),撈出控凈水,在熟墩上切成絲。大白菜心頂?shù)叮M切)切細(xì)絲,放入海蜇皮中,加鹽、味精、醋、大蒜……詳細(xì)>>
浸泡好的海蜇皮控干水分后,放在漏網(wǎng)里,用80℃左右的熱水沖淋一下,并迅速過(guò)涼水(也可在熱水中迅速焯一下再過(guò)涼水)擠干水分備用;詳細(xì)>>
河豚中毒一般在吃后30分鐘至5小時(shí)內(nèi)發(fā)生,表現(xiàn)為:惡心、嘔吐、腹痛或腹瀉等腸胃癥狀以及口唇、舌尖、指端麻木,然后四肢肌肉麻痹以致身體搖……詳細(xì)>>
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng):肥胖癥、糖尿病、代謝綜合征等慢性疾病營(yíng)養(yǎng)、胃腸道術(shù)后的營(yíng)養(yǎng)等。 詳細(xì)>>
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擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]