古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
絲瓜瘦肉湯豐胸效果超棒，絲瓜具有豐胸效果，這款減肥食譜對豐胸的效果非常給力，下面一起學習下絲瓜瘦肉湯的做法吧。
絲瓜瘦肉湯原料：
絲瓜片300克，瘦豬肉片100克，豆漿500毫升，鹽少許。
制法：
將豆漿放入鍋中，煮沸5分鐘后加入絲瓜片、豬肉片，攪勻，煮至肉熟，加鹽調味即成。
特點：
湯鮮嫩，肉爛，松軟。可喝湯、食肉及絲瓜。
絲瓜瘦肉湯功效：
絲瓜含皂甙、瓜氨酸、尼克酸、維生素C、蛋白質、脂肪、糖類、粗纖維、鈣、磷、鐵等。絲瓜味甘，性涼，有清熱利腸、涼血解毒、活絡通經等功效。
（責任編輯：楊綺琴 ）
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