古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
每年荔枝收成時(shí),在盛產(chǎn)荔枝的羅崗等地都會(huì)長(zhǎng)出鮮美可口的荔枝菌,其實(shí)它非荔枝的菌菇,但除荔枝收成的季節(jié)卻不見(jiàn)蹤影,不少人便認(rèn)為名貴在此了,同時(shí)它鮮美,富含氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。以清暑涼血、潤(rùn)肌美容、生津止渴且鮮甜爽口的絲瓜,以及益氣補(bǔ)益的蟲(chóng)草花合而為浸湯,清潤(rùn)鮮美可口,有清熱、益氣、生津、滋潤(rùn)之功,為時(shí)下適時(shí)之湯飲。
材料:絲瓜400克、蟲(chóng)草花40克、荔枝菌200克、生姜絲約20克。
烹制:絲瓜削角皮、洗凈,切棱角形;荔枝菌漂洗凈。在鑊中加入清水或用雞殼熬煎湯約1500毫升(約6碗量),武火滾沸后下絲瓜、蟲(chóng)草花、荔枝菌,至剛熟時(shí)下鹽,如下清水時(shí)可下少許麻油便可。為3~4人量。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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