人流手術后飲食注意：忌食4類食物

2017-09-27 10:32:07 家庭醫生在線

因為一些原因，女性懷孕了不得不通過手術流產。但是人流手術對女性的傷害很大，在手術后一定要注意護理。那么人流手術后需要注意哪些方面？

女性人流手術后注意事項

我們常說，女人人流手術后相當于坐小月子，要好好養護。

人工流產后要注意休息

不可以馬上就去工作，應該在床上休息2、3天，先讓身體恢復一下，然后再慢慢下床活動。流產后不適宜做大量的體力活動，注意適當的休息，也不要做注意力太過集中的事情，例如看書和看電視，會容易引起精神疲勞，可以適宜地看，但不宜長時間看。

流產后要注意衛生清潔

特別是外陰的清潔，人流術后子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，因此剛開始的時候還會有出血的現象，在此期間一定要勤換衛生巾，所用的衛生巾用品應該要選擇舒服柔軟的，內褲也要經常換洗以免滋生細菌，因為外界的不衛生的環境會導致一些炎癥的發生。外陰應該每天用溫水清洗，宜用淋浴，不宜盆浴以免陰道感染。

流產后一個月應該禁止進行性生活

在人流后還沒恢復的時候容易使生殖器感染，因為如果男性的生殖器中隱藏有細菌或者是女性的外陰和陰道中有細菌的話，它們就會有機可乘，使宮頸受到感染，很容易引起一些婦科的炎癥。

流產后注意飲食

和坐月子一樣，女人人流手術后要尤其注意飲食，一方面要注意補充營養，另一方面要注意人流后的飲食禁忌。

1、忌食油膩食物

人流手術后應適當限制脂肪攝入，除了平時正常的飲食外，富含脂肪的食物都要禁吃，比如肥肉、動物油脂，否則會引起消化不良。

2、忌食刺激性食物

人流手術后應忌吃刺激性的食物，比如姜、辣椒、醋、酒、胡椒等，這些食物會刺激子宮充血，使月經量增加，所以人流后不能吃。而且吸煙喝酒不利于子宮內膜的修復。

3、忌食冰凍食物

人流后還不可以吃冰凍的食物，不能喝冰涼或冰冷的飲料。

4、忌食熱性油炸食物

做完人流手術后還不能吃熱性油炸的東西，比如炸雞，炸雞腿等，因為吃油炸食物會加重口干、便秘等癥狀。