古熾明 副主任醫(yī)師
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海蜇皮的食用處理方法
一般市面上的海蜇皮,是腌制的海產(chǎn)品,制作過程中沾染了大量的嗜鹽菌,必須用醋加以泡制30分鐘以上,才可殺滅。如果是袋裝即食的泡一個(gè)小時(shí)就可以了。如果不是就要泡的久一些,一般要一天的時(shí)間。然后用清水反復(fù)漂洗去鹽分,開水一焯,立即撈之涼開水中,自然還原六小時(shí)以上,切絲片片均可。
鹽漬海蜇的泡發(fā)很重要,泡發(fā)程度直接影響口感。泡發(fā)時(shí)應(yīng)將海蜇用冷水洗凈,除去泥沙,尤其海蜇頭的折皺處泥沙很多,要多洗幾遍。然后用冷水泡2-3天,脫除鹽、礬之苦咸味。注意每天換水,防止腐爛。
海蜇皮的吃法(做法)大全
海蜇皮拌白菜
1、海蜇皮清洗干凈后,切成絲。
2、用清水浸泡2小時(shí),中間換三次水,洗去腌漬海蜇皮的鹽和礬。
3、浸泡好的海蜇皮控干水分后,放在漏網(wǎng)里,用80度左右的熱水沖淋一下,并迅速過涼水?dāng)D干水分備用。
4、大白菜一剖為二,取白菜心,斜切成細(xì)絲。
5、大蒜拍碎,剁成蒜末,香菜切碎,胡蘿卜切成細(xì)絲備用。
6、所有原料混合,添加香油拌勻后,撒上鹽和味精,淋上香醋拌勻即可。
海蜇皮拌黃瓜的做法
1、黃瓜洗凈去皮。
2、切絲備用。
3、把海蜇皮用水泡5個(gè)小時(shí)。
4、海蜇皮切條。
5、用開水燙變形撈出。
6、香菜切段蒜切沫。
7、所有配料都放入盆內(nèi)攪拌。
8、攪拌均勻入味即可。
海蜇皮拌雞絲
1、海蜇皮洗干凈,開水燙一下。放到冰水里面過冷河。
2、雞腿肉切絲然后放糖、鹽、醬油、生粉調(diào)味然后炒熟。
3、辣椒切絲,煮熟。
4、把全部煮好的材料拌在一齊,然后放辣椒醬和麻油調(diào)味就可以了……如果腸胃好的人,可以把它放到冰箱里面冷藏一下,味道更好呢。不過要注意衛(wèi)生,記得蓋上蓋子,防止細(xì)菌入侵。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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