古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
烤牛肉小方——牛肉橫茬切大薄片或小厚片腌牛肉:大量燒烤料粉、中量食用油、少量孜然粉、少量海鮮醬油、少量耗油、少量孜然粒、少量韓式辣醬、很少量白胡椒粉、很少量五香粉、很少量雞粉、很少量辣椒粉、很少量香油、半碗料酒、中量洋蔥圈。
小提示:充分攪拌使料汁和食用油均勻裹在每一片肉上,腌制20分鐘即可,不需要再放鹽。烤制時間不要過長。烤五花肉小方——每一片都有肥有瘦,盡量切成薄片。
腌五花肉:少量孜然粉、少量料酒、少量生姜粉、少量白糖、少量耗油、少量孜然粒、少量海鮮醬油、很少量食用油、很少量雞粉、很少量香油、蔥段。小提示:腌制20分鐘即可,五花肉自己會烤出油,所以少放食用油,一般先烤五花肉,利用五花肉的油烤制別的食物,就不用總往電餅鐺里添油。蘸料小方——少量耗油、中量烤肉料粉、少量孜然粉、少量韓國辣醬。如果喜歡吃干料,直接蘸烤肉料粉就很好吃了
電餅鐺制作出來的燒烤也與平時在外面吃的燒烤無異,但是比路邊攤卻要干凈很多。用電餅鐺做烤肉時要時刻關注火候的大小,火候太大肉會比較硬,影響口感。烤肉也不宜多吃,偶爾家庭聚餐,野外燒烤確實極有情趣的。
(責任編輯:楊綺琴 )
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