古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
材料:絲瓜120克,山藥100克,枸杞10克,蒜末、蔥段各少許。
調料:鹽、雞粉、水淀粉、食用油各適量。
做法:1、絲瓜切成小塊,山藥切成片。
2、鍋中注水燒開,加入食用油、鹽、山藥片、枸杞、絲瓜煮約半分鐘至食材斷生后撈出待用。
3、用油起鍋,放入蒜末、蔥段,焯過水的食材,雞粉、鹽、水淀粉炒勻至食材熟透即成。
營養功效:本品涼血解毒、補血活血,可用于女性痛經、行經不暢等癥。
(責任編輯:楊綺琴 )
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