古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
可以喝烏雞湯。
黃芪烏雞湯
基本材料炙黃芪30克,烏骨雞1只,姜塊、蔥節、精鹽、紹酒各適量。
制法:將炙黃芪去凈灰渣,烘干,研成粉末。將凈雞入開水中氽煮一分鐘起鍋,將黃芪粉抹入雞腹內外,放入蒸碗內,加鮮湯少許、精鹽、紹酒、姜塊、蔥節,用濕綿紙封住碗口,置蒸鍋或蒸籠內,用旺火沸水蒸熟透,取出即可食用。
功效:補中、益氣、補血。 用法:每周1--2次,半年后即有良效。 應用:適用于脾胃虛弱,消化不良、消瘦者。
流產后食療方
(1)雞蛋棗湯:雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。鍋內放水煮沸后打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補中益氣,養血作用。適用于貧血及病后,產后氣血不足的調養。
(2)荔枝大棗湯:干荔枝,干大棗各7枚。共加水煎服,每日1劑。具有補血生津作用。適用于婦女貧血,流產后體虛的調養。
(3)豆漿大米粥:豆漿2碗,大米50克,白糖適量。將大米淘洗凈,以豆漿煮米作粥,熟后加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃,清熱潤燥作用。適用于人流后體虛的調養。
(4)乳鴿枸杞湯:乳鴿1只,枸杞30克,鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物,洗凈,放入鍋內加水與枸杞共燉,熟時加鹽少許。吃肉飲湯,每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛,體倦乏力,表虛自汗等癥。
(5)糖餞紅棗:干紅棗50克,花生米100克,紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡,花生米略煮,去皮備用。棗與花生皮同入小鋁鍋內,加煮花生米的水,再加水適量,以文火煮30分鐘,撈出花生米皮,加紅糖,待紅糖溶化收汁即成。具有養血、理虛作用。適用于流產后貧血或血象偏低等。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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