紅茶的食用方法

2017-10-09 15:43:32

1、一般情況下，在飲用紅茶之前，不論采用哪一種飲法，都得先準備好要使用的茶具，如煮水的壺，盛茶的杯或盞等。同時，還需要使用潔凈的水，茶具也要注意清潔，以免產生污染。

2、通常，結合需要，每杯只放入3-5克的紅茶，或1-2包袋泡茶，不要放太多，不然味道不好。若用壺煮，則另行按茶和水的比例量茶入壺，一定要控制在合適的比例之內，不然味道會差很多，整體的效果也會有所差距。

3、當量茶入杯后，然后就要沖入沸水。如果屬于高檔的紅茶，那么，以選用白瓷杯為宜，以便察言觀色。通常沖水至八分滿為止。如果用壺煮，那么，先應將水煮沸，而后放茶配料，當紅茶完全煮沸之后，就可以適量的飲用，但是飲茶一定要適量，不然會適得其反。

（責任編輯：蘇雅婷）

趙泳誼主任醫師

廣東藥科大學附屬第一醫院臨床營養科

擅長：糖尿病營養治療，特殊人群（嬰幼兒、老人、孕婦）的營養指導，營養缺乏性疾病的診斷及治療，危重病患的營養...詳細>>

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