專屬白領的六款養(yǎng)生紅茶

玫瑰紅茶——最養(yǎng)顏

白領們長時間在電腦前面坐著，容易導致臉色黃、精神萎靡，甚至漸漸會有小色斑爬上你的臉龐，這時候你就需要一杯玫瑰紅茶飄著甜甜玫瑰花香的美容紅茶，不但可以促進血液循環(huán)、補氣血，使人面色紅潤、皮膚充滿活力，還可以令人情緒平和。

制作方法：

做法：準備好干玫瑰花6朵，紅茶，然后用開水燙茶杯，使杯身溫熱；放進茶包，注入滾熱的開水，泡半分鐘后拿走茶包；放入玫瑰花，扣上蓋子，悶3分鐘后即可飲用。

草莓蜂蜜紅茶—喝出窈窕

創(chuàng)意可以隨意發(fā)揮，紅紅的草莓加上蜂蜜紅茶，簡單的果香融入了濃厚的口感，像一個窈窕淑女，加入酸檸檬使得濃郁的香甜少了幾分黏膩，無論是誰坐在它面前都會輕輕咽下一口然后滿口回甘。如果覺得甜可以嘗試搭配一塊豌豆黃，相信不會令你失望。

制作方法：將新鮮的草莓洗凈切半。 新鮮檸檬切片。 紅茶包、草莓和檸檬放入杯中然后倒入沸水沖泡即可。

大棗紅茶——最補血

紅棗，似乎成了婦女的“補身恩物”。紅棗含有蛋白質(zhì)、多種氨基酸、胡蘿卜素、維生素A、B2、C、P、鐵質(zhì)、鈣質(zhì)、磷質(zhì)等，對肝臟有益。紅棗也可減輕因心血不足所引起的心跳加速、夜睡不寧和頭暈眼花等癥狀。產(chǎn)后婦女飲用，可減少煩躁與抑郁。黑棗有滋潤養(yǎng)血之力，雖功效緩和，但如果長期食用效果也不錯。

制作方法：

制作方法：先用開水燙茶杯，使杯身溫熱；放進紅茶包，，注入滾熱的開水，泡半分鐘后拿走茶包；放入大棗扣上蓋子，然后悶3分鐘后即可飲用，如有需要，可放入果糖調(diào)味。

混合水果茶—最俏皮

豐富的水果是不是感覺有一點春天的問道，各種水果丁巧妙地大集合，酸甜味中和在一起透出調(diào)皮的混合清香。隨心情隨時令搭配不同的水果，還可以搭配不尋常的南瓜餅或者麻團之類小食，還有記得最后選一個俏皮的杯子啊。

制作方法：

把時令新鮮的水果，獼猴桃、蘋果、梨、草莓等切丁。沏好一杯紅茶備用。把水果丁統(tǒng)統(tǒng)放進水杯，然后倒上泡好的紅茶。

金橘紅茶—最養(yǎng)生

新鮮金黃的金橘開口去蒂放入紅茶，紅茶的好味不變?nèi)缓蠹由辖痖俚那逑悖吆盟圃缫焉塘亢茫醯南阄度诤系们『茫勆先モ诵涯X，紅茶性溫，去寒暖胃，金橘去火，二者搭配無疑可作為養(yǎng)生的妙方。

制作方法：

金橘8顆，洗凈，去蒂，開口削成十字花狀待用。玫瑰作為輔料幾顆就夠，草莓丁和獼猴桃丁放少許即可。

檸檬紅茶—永遠的經(jīng)典

這是最保守也是最經(jīng)典的水果紅茶的搭配，檸檬與紅茶的香好像天生就很融合，加入蜂蜜或是冰糖，讓檸檬酸徹底軟化。只要一小壺，搭配不錯的曲奇，然后就可以輕松度過一個愜意的下午。

制作方法：

將新鮮檸檬切片；然后 把檸檬片、紅茶包放入杯中，倒入沸水沖泡即可。如果加入少量蜂蜜，可以等待茶溫冷卻后再加，如果加入冰糖就可以和紅茶一起沖泡。