古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
清火解毒喝綠茶。喝點綠茶能很好地起到解毒清火的作用。同時，可根據“上火”癥狀的不同加一些中草藥，如果臉上痘痘特別多，可以在綠茶中加一些竹葉；如果大便秘結，可以配上5-10克決明子飲用；如果嗓子疼，可以再加上3克菊花沖飲。
消食養胃飲紅茶。喝點紅茶能幫助消食化積，調理胃腸。在紅茶中加10克干山楂，消食的作用會更好，而放一些炒米做成的糊米茶，能增加養胃的功效。
助消化、去油脂喝普洱茶。普洱茶茶性溫和，暖胃不傷胃。普洱茶在降血脂、降血壓、抗癌等方面有特別功效。
解毒消食去油膩喝青茶。青茶俗稱烏龍茶，經科學研究證實，此茶除了有一般茶葉的保健功能外，還突出表現在防癌、降血脂、抗衰老等特殊功效。
（責任編輯：楊綺琴 ）
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