古熾明 副主任醫(yī)師
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孕婦可以吃芥末嗎
芥末,又稱芥子末、西洋山芋菜,芥辣粉(mustard),一般分綠芥末和黃芥末兩種。黃芥末源于中國(guó),是芥菜的種子研磨而成,綠芥末(青芥辣)源于日本,山葵,呈綠色,其辛辣氣味強(qiáng)于黃芥末,且有一種獨(dú)特的香氣。芥末微苦,辛辣芳香,對(duì)口舌有強(qiáng)烈刺激,味道十分獨(dú)特,芥末粉潤(rùn)濕后有香氣噴出,具有催淚性的強(qiáng)烈刺激性辣味,對(duì)味覺、嗅覺均有刺激作用。可用作泡菜、腌漬生肉或拌沙拉時(shí)的調(diào)味品。亦可與生抽一起使用,充當(dāng)生魚片的美味調(diào)料。芥末也是調(diào)料的一種,這種調(diào)料因?yàn)槲短兀視?huì)造成很嚴(yán)重的后續(xù)反應(yīng)。
孕婦在孕期能吃芥末嗎?答案是否定的,懷孕后,絕對(duì)不能再吃芥末了。芥末是屬于辛辣的食物,所以,對(duì)于這個(gè)食物來講,是不適合孕婦吃的。任何一種辛辣的食物,都是不能讓孕婦吃的,當(dāng)然是指調(diào)料味的。在吃其他的東西的時(shí)候,也不能再放芥末了,尤其是在拌涼菜的時(shí)候,也不要再放芥末,還有在吃燒烤的時(shí)候,也不能吃。
芥末因?yàn)橛袕?qiáng)烈的刺激性氣味,所以,對(duì)于此種來講,一般情況下,會(huì)刺激你的胃部,導(dǎo)致消化不良等,這是孕婦大忌的調(diào)料。有些孕婦在接觸芥末后,會(huì)大量流淚,這會(huì)造成情緒以及身體上的不舒服,都會(huì)傳遞到胎兒的身體上,所以,是不良的一種調(diào)料劑。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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