古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
檸檬紅茶的制作方法:
自制一款茶飲既可提神減壓,又可養生防病,何樂而不為呢?現在就給大家介紹一下這款檸檬紅茶的制作方法,很簡單的哦~~~
材料:檸檬1/4個,紅茶包1個
做法:
1、檸檬壓擠成汁,再將檸檬皮切成小細條,備用;
2、將紅茶袋放入中型保溫杯,加入檸檬汁和檸檬皮;
3、沖入約250毫升熱水,蓋上茶蓋,約3分鐘后取出紅茶包,以免紅茶釋出過多單寧酸而使茶變得較苦澀。
功效:可助消化、消除油膩感、提神松壓、維生素C具有美白皮膚和防感冒
(責任編輯:蘇雅婷 )
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