紅茶的四種保健功效

紅茶的四種保健功效

很多人習慣把喝茶當作養生保健的習慣。除了喝茶養生的方式簡單便捷，茶中也具有很多對人有益的物質。紅茶是全發酵茶，在保健方面勝過綠茶，因此今年來備受大眾喜愛，今天就為您介紹下紅茶的四種保健功效。

細菌性喇疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益，民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和香港腳。紅茶雖然喝多了容易上火，但是它也有其他有利的保健功效。

1、利尿：在紅茶中的咖啡堿和芳香物質共同作用下，增加腎臟的血流量，進步腎小球過濾率，擴張腎微血管，并抑止腎小管對水的再吸收，于是促成尿量增加。如 此有利于掃除體內多余的乳酸、尿酸（與痛風有關）、過多的鹽分（與高血壓有關）等，同時還能夠緩和心臟病或腎炎形成的水腫。

2、消炎殺菌：紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，實驗發現，兒茶素類能與單細胞的細菌分離，使蛋白質凝固沉淀，借此抑止和消滅病原菌。細菌性痢疾及食物中毒患者喝紅茶頗為有益，民間也常用紅茶涂抹傷口等。

3、提神消疲：醫學實驗發現，紅茶中的咖啡堿可刺激大腦皮質來興奮神經中樞，到達提神的效果，進而使思想反響愈加敏銳，記憶力加強；它也對血管系統和心臟具興奮作用，強化心搏，從而加快血液循環以利新陳代謝。

4、生津清熱：夏天飲紅茶能止渴消暑，這是由于茶中的多酚類、糖類、氨基酸、果膠等與口涎產生化學反響，能刺激唾液分泌，滋養口腔；而咖啡堿控制下視丘的體溫中樞，可以調理體溫，也刺激腎臟以促進熱量的排放，維持體內的生理均衡。

紅茶是不論男性、女性、小孩、老人都是很適合飲用的，因為除了紅茶的四種保健功效外，它還具有防齲、健胃整腸、延緩衰老、降血糖、降血壓、降血脂、抗癌、抗輻射等功效。隨著大家對茶葉的認識越來多，擴展茶葉加盟、茶葉批發業務的人也慢慢增多，大家在選擇加盟商的時候一定要慎重選擇，提防茶葉加盟騙術，以免掉入不法商販設下的加盟陷阱。